Психолог Центру життєстійкості міста Тараща провела психологічний захід у Степківському старостинському окрузі, спрямований на підтримку ментального здоров’я мешканців громади
27 березня психолог Центру життєстійкості міста Тараща Галина Томчук провела психологічний захід у Степківському старостинському окрузі, спрямований на підтримку ментального здоров’я мешканців громади.
Під час зустрічі учасники мали змогу дізнатися про ефективні методи подолання стресу, способи збереження емоційної рівноваги та практики самодопомоги. Захід проходив у дружній та підтримуючій атмосфері, що дало можливість кожному відчути себе почутим та отримати корисні психологічні інструменти для повсякденного життя.
Підтримка ментального здоров’я – важливий аспект загального благополуччя, а подібні заходи допомагають людям краще розуміти себе, свої емоції та знаходити внутрішні ресурси для подолання викликів.
Центр життєстійкості міста Тараща продовжує свою роботу, організовуючи зустрічі та заходи для всіх, хто потребує емоційної підтримки та психологічної допомоги.
